【ライフハック】PostEverを使ってレコーディングダイエット

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太っているのでやらなくてならないと考えているんだけど・・・。始めました。兎に角記録する。記録する。そこに執着して何かをしていこうと思って始めて見てみた。本来は紙に書いて行う事なんだろうけれど、iphoneを手にしてから、髪にものを書く事が減った。そこで便利にもの物事すすめてる方法はないかと思って、Evernoteを使って管理してはどうかなと思って始めてみた。結構これは続けられそうな気がする。

準備するもの

  • Evernoteアカウント→記録のためのnoteを準備
  • iphone
  • PostEver

これだけです。PostEverは日ごとに1ファイルで書き込みが出来るので、食べたものをドンドンアップして行けば一日1つのファイルに食べたものがメモされていきます。簡単でいいと思います。そのためのnoteをEvernoteに作っておけばジャンジャン貯まって行きます。自分は血圧も一緒に書き込んでます。それで見返せる状態になります。書く事が大事みたいなのでなんでもいいから食べたものを書いて書いて書きまくります。携帯はいつでも持っているものなのでふとしたタイミングで素早くかけるのはとても、便利ですよね。これなら続けられるはず。

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